ダイエット！

2019.01.20

こんにちは。高浜です(^^)

 

今回は、最近私がハマってやっている事をご紹介したいと思います！

 

 

それは、これです！

 

 

 

ドクターエアの３DスーパーブレードSです！

 

なんとこれは、昨年のグッドハート忘年会の時に、

くじ引きの特別賞で当たった物なんです 😯

 

 

『乗るだけで運動が出来る』というもので、

ダイエットがなかなか長続きしない私でも楽に続けられそうです☆

 

最近は、夜テレビを見ながら乗るのが日課になっています。

 

これからどれだけ効果があるか楽しみです 😀